Запись вебинара. егор егоров
Синдром отложенной жизни
Как наши страхи мешают нам жить как мы хотим, и что с этим делать.
Что вы узнаете?
«Куплю новую одежду, когда похудею»; «начну откладывать деньги, когда сменю работу»; «займусь спортом, когда перееду». Такие мысли характеризуют синдром отложенной жизни — состояние, когда человек считает действительность наброском желаемой жизни и готовится к ней.
Синдром отложенной жизни не дает жить в настоящем и делать то, что хочется, уже сейчас.
Материал поможет избавиться от страхов как в решении собственных проблем, так и в работе с командой. Будет полезен всем, кто сталкивается с тревогой, страхами, неловкостью, ощущением недостаточности ресурсов, низкой самооценка, подавлением эмоций и желаний.
На вебинаре рассмотрим и определим:
Спикер
Егор Егоров
Специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт.
Автор книги «Чай с психологом: как победить тревогу, страхи и панику». Ведет популярный подкаст «Чай с психологом», который регулярно занимает первые строчки в подкаст-чартах.
В числе основных направлений психотерапевтической деятельности Егора — работа со страхами, фобиями и паническими атаками. Один из главных методов, который он использует в работе, — краткосрочная стратегическая терапия, высокоэффективный метод коррекции тревожных расстройств и панических атак, широко известный в Европе и США.
Продолжительность: 60 минут
Стоимость:
Вам может понравиться
8 (800) 550 53 22
©2022, ООО "Альпина Диджитал"
ОГРН: 1137746300768
Юридический адрес: 123007, г. Москва, ул. 4-я Магистральная, д. 5, стр. 1, этаж 3, пом. XIII, ком.106
e-mail: shop@alpinabook.ru